頭痛・眼精疲労専門　鍼灸｜久留米市・安武町・津福駅 久留米まつもと整骨院グループ

薬に頼らない「鍼灸」という選択

「パソコン作業が続くと頭が重くなる」

「目の奥がズーンと痛く、夕方には頭痛が出る」

「薬を飲めば一時的に楽になるけど、また繰り返す」

このような頭痛・眼精疲労でお悩みの方は、実はとても多く来院されています。

多くの場合、原因は目だけ・頭だけではありません。

現代人の頭痛・眼精疲労の多くは、
長時間のスマホ・パソコン作業
猫背・前かがみ姿勢
首・肩の筋緊張
自律神経の乱れ
が重なって起こっています。

特に首の深い筋肉が緊張すると、

頭部への血流が悪くなり、目の疲れ・頭痛が慢性化します。

特に首の深い筋肉が緊張すると、

頭部への血流が悪くなり、目の疲れ・頭痛が慢性化します。

マッサージでは届かない「深部の緊張」

ここにアプローチできるのが鍼灸治療です。

鍼灸は、
首・肩・後頭部の深層筋へ直接アプローチ
血流を改善し、酸素と栄養をしっかり届ける
自律神経のバランスを整える
という働きがあります。

特に眼精疲労に関係するツボ（攅竹・太陽・風池など）を刺激することで、
・目の奥の重さがスッと軽くなる
・頭がクリアになる
・首肩の緊張が緩む

といった変化を施術直後から実感される方も少なくありません。

・デスクワーク・スマホ時間が長い

・夕方になると頭痛が出やすい

・目の奥が痛い・かすむ

・肩こりと頭痛を繰り返している

・薬に頼らず根本から改善したい

ひとつでも当てはまる方は、鍼灸治療が有効です。

頭痛や眼精疲労は、我慢を続けるほど慢性化します。

早めに原因へアプローチすることで、

頭痛の頻度が減る

仕事や家事に集中できる

睡眠の質が良くなる

といった好循環が生まれます。

当院独自の鍼灸施術所で、症状だけでなく

生活習慣・姿勢・目の使い方まで含めた施術を行っています。

Q：どのような頭痛に鍼灸は効果がありますか

A：主に緊張型頭痛や、眼精疲労・首肩こりが原因となる頭痛に効果が期待できます。長時間のデスクワークやスマートフォン使用によって首や肩、目の周囲の筋緊張が強くなることで起こる頭痛は、鍼灸で筋肉と神経の緊張を緩めることで改善を目指します。

Q：偏頭痛にも鍼灸は受けられますか

A：偏頭痛の方でも鍼灸施術は可能です。ただし発作が強く出ている最中は避け、症状が落ち着いている時期に体質改善や発作予防を目的として行うことが一般的です。状態に応じて施術内容を調整します。

Q：眼精疲労は鍼で本当に楽になりますか

A：はい。目の奥の重だるさやかすみ、まぶたの疲れは、目の周囲だけでなく首・肩・後頭部の緊張が関係していることが多くあります。鍼灸では目の周囲のツボに加え、首や肩の筋緊張、自律神経のバランスを整えることで、目の疲れが軽くなる方が多くいらっしゃいます。

Q：どのくらいの頻度で通うと良いですか

A：症状の強さや期間によりますが、初期は週1回程度を目安に行い、症状が安定してきたら間隔を空けていくケースが多いです。慢性的な頭痛や眼精疲労の場合は、定期的なケアとして継続される方もいらっしゃいます。

Q：施術は痛くありませんか

A：使用する鍼は髪の毛ほどの細さで、強い痛みを感じることはほとんどありません。ズーンとした独特の感覚を感じることがありますが、苦手な方には刺激量を調整し、無理のない施術を行います。