産後骨盤矯正
- 出産後、体重が元に戻らない
- 以前履いていたズボンが入らなくなった
- 腰痛が出てきた
- 出産後スタイルが気になる
- 冷え性やむくみが気になる
なぜ出産後は骨盤が歪むのか|久留米まつもと整骨院
妊娠してから出産する時にかけて女性ホルモンの影響で骨盤の筋肉や靭帯が緩み骨盤が広が るようになります。この時に骨盤の歪みがでてしまいます。また筋肉のバランスも崩れてしまい骨盤周りの筋力も落ちてしまうのです。この影響で骨盤からウエストにかけて広がり、出産後は出 産前のズボンやスカートが入らなくなってしまうことがあります。
出産後の骨盤の歪みはそのままにしていても元に戻りづらく、その後のお子さんのお世話などで さらに歪んでしまうこともあります。
出産後の骨盤矯正が必要な理由|久留米まつもと整骨院
出産によって歪んでしまった骨盤は放っておいてもなかなか元には戻りません。
骨盤が歪むことで腰痛や肩こり、尿漏れ、冷え症、下半身のむくみなど様々なお身体のお悩みを引き起こしてしまいます。
それは骨盤が広がったり歪むことで骨格が歪んだり、内臓が下に落ち てしまったりといったことから起きてしまいます。そのためにぽっこりお腹などスタイルも変わって しまいます。骨盤の歪みが改善して筋肉が働きやすくなったり、内臓が元の位置に戻ることでお 身体のお悩みを改善することができると考えています。
産後骨盤矯正の施術方法|久留米まつもと整骨院
久留米まつもと整骨院では産後1ヶ月経過してから骨盤矯正の施術を受けていただけます。産後の骨盤を整えるためにはしっかりとした検査で骨盤がどのように歪んでいるか、歪んだ骨盤をど のように整えていくかを考えながらしていく必要があります。久留米まつもと整骨院の骨盤矯正 は強く揉んだり、ボキボキとするような矯正方法ではありません。ソフトな施術で骨盤の歪みを整 えていきます。
一度矯正した骨盤も日常生活で少しずつ歪みが戻ってきますので正しい位置を体が覚えるまである程度の期間通院していただく必要があります。
久留米まつもと整骨院にはキッズスペース付きの個室がご用意してあります。キッズスペースでお子様の様子を見ながら安心して施術を受けていただくことができます。
産後の骨盤の歪みでお悩みの方は「久留米まつもと整骨院」へお越しください。
産後骨盤矯正+ピラティスの効果
・骨盤のゆがみを整えることができる
・インナーマッスルを鍛えることができる
・姿勢が良くなる
・ストレスを解消できる
骨盤矯正によって整えられた骨盤のゆがみを、ピラティスでインナーマッスルを鍛えることで定着させ、姿勢が改善していきます。
また、運動をすることによるストレス解消効果も期待できます。
産後骨盤矯正+ピラティス 6,800円
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