【久留米市安武町でアキレス腱炎にお悩みの方へ】踵周囲の痛みを我慢していませんか?
【久留米市安武町でアキレス腱炎にお悩みの方へ】踵周囲の痛みを我慢していませんか?
「走ると踵が痛い」
「歩き始めにアキレス腱が痛む」
「運動後にズキズキする」
「階段がつらい」
このようなお悩みはありませんか?
その症状、アキレス腱炎・アキレス腱周囲炎の可能性があります。
アキレス腱炎は、ランニングやジャンプ動作の繰り返しによってアキレス腱へ炎症が起こる症状です。
🔍 アキレス腱炎の主な原因
① 足首や股関節の可動域制限
動きが悪くなることでアキレス腱への負担が増加します。
② 骨盤+姿勢の歪み
フォームが崩れることで片側へ負担が集中します。
③ インナーマッスルの低下
着地時の衝撃が強くなり炎症が起こりやすくなります。
⚠ このような症状は要注意
・歩き始めに痛い
・運動後に悪化する
・押すと痛い
・走るのがつらい
放置すると慢性化しやすくなります。
🏥 久留米まつもと整骨院 津福院での施術
・歩行分析
・整体施術
・骨盤矯正
・EMSによる再発予防
足への負担を減らし改善を目指します。
🏠 セルフケア
・ふくらはぎストレッチ
・アイシング
・運動量調整
久留米市安武町でアキレス腱炎にお悩みの方は、久留米まつもと整骨院 津福院へお気軽にご相談ください。
この記事の執筆者

田中 英之(タナカ ヒデユキ)
久留米まつもと整骨院 津福院 院長
【資格】柔道整復師・鍼灸師
【施術歴】16年
総施術人数10万人以上
では、「久留米まつもと整骨院グループ 津福院」でお待ちしております⛷️👣
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