【久留米市安武町で野球肩にお悩みの方へ】投球時の肩の痛みを我慢していませんか？

「ボールを投げると肩が痛い」
「投球後に肩が重だるい」
「全力で投げられない」

このようなお悩みはありませんか？

野球肩は、投球動作の繰り返しによって肩関節や筋肉に負担がかかり起こるスポーツ障害です。特に成長期の学生に多く見られます。

⚾ 野球肩の原因

① 関節の可動域制限
肩甲骨や肩関節の動きが悪くなることで、投球時に無理な負担がかかります。

② 骨盤＋姿勢の歪み
フォームの崩れや身体のバランス不良により、肩へ負担が集中します。

③ インナーマッスルの低下
肩を支える筋肉が弱くなることで、関節が安定せず炎症が起こりやすくなります。

🏥 久留米まつもと整骨院 津福院での施術

・投球フォーム分析
・肩、肩甲骨の可動域チェック
・骨盤矯正、姿勢矯正
・整体施術
・EMSによるインナー強化

再発予防まで含めた施術を行い、安心してプレーできる身体づくりをサポートします。

🏠 セルフケア

・投球後のアイシング
・肩甲骨ストレッチ
・股関節周囲の柔軟性向上

痛みを我慢しながら投げ続けると悪化する可能性があります。

久留米市安武町で野球肩にお悩みの方は、久留米まつもと整骨院 津福院へご相談ください。

この記事の執筆者

 

 

 

 

 

 

 

 

 

加賀田　祥郎　(カガタ　ヨシロウ)

【資格】

柔道整復師

【経歴】

・2006年 (株)かが田 設立

・2007年 よつば鍼灸整骨院 開設 県内外に計4店舗運営

・2024年 久留米まつもと整骨院グループ 津福院 院長就任

・2025年 久留米まつもと整骨院グループ 統括院長就任　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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