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TFCC損傷(手首の痛み)
- 手首の小指側がズキッと痛む
- ドアノブを回す、鍋を持ち上げる動作がつらい
- 手首をひねると痛みが強くなる
- 長時間の家事や育児で手首が腫れやすい
- スポーツ(テニス・バドミントン・野球)で手首が安定しない
- 整形外科で「TFCC損傷」と言われたが、どう治せばいいか不安
- 湿布だけでは良くならず、久留米市で専門的に診てくれる接骨院を探している
- 安静にしても痛みが戻ってしまい、日常生活に支障が出ている
久留米市津福エリアでも、TFCC損傷は非常に多い手首のトラブルです。
悪化すると物を持つだけでも痛みが出るため、早めの治療が重要になります。
アキレス腱断裂
- かかと付近で「ブチッ」という断裂音・違和感があった
- ジャンプ・ダッシュ・ステップ動作の瞬間に激痛が走った
- つま先立ちができなくなり、歩くとふくらはぎに力が入らない
- 押すとアキレス腱がへこんでいる、つながっていない感覚がある
- 整形外科で「アキレス腱断裂」と診断され、治療方法に不安がある
- 手術を避けたいが、久留米市で保存療法に詳しい接骨院を探している
- スポーツ復帰までの流れを知りたい
- 痛めてから時間が経ち、痛みは落ち着いたが筋力が戻らない
アキレス腱断裂は久留米市でもスポーツや日常動作で多く発生しており、津福周辺の接骨院でも相談の多い重度外傷の一つです。
適切な初期対応とリハビリ計画によって、再断裂のリスクを最小限にできます。
オスグッド病
- 膝のお皿(膝蓋骨)の下がボコッと腫れて痛む
- 走る・ジャンプする・踏み込むと膝の前がズキッとする
- 階段の昇り降りがきつい
- 整形外科で「オスグッド病」と言われ、部活を休むように言われた
- ストレッチや湿布をしても痛みが引かない
- 成長痛と言われたけど、ずっと痛くて練習に戻れない
- アイシングを続けているが、改善の実感がない
- 久留米市で専門的に施術してくれる接骨院を探している
オスグッド病は、久留米市でもサッカー・バスケット・バレーなどを行う中学生に非常に多い症状です。
痛みを我慢しながら練習を続けると、長期離脱や骨の変形につながるケースもあります。
成長期だからこそ、「早期の対処」+「負担の減らし方」+「正しいケア」 が重要です。
シーバー病(子どものかかとの痛み・成長痛)
- かかとが痛くて走れない、歩くだけでも違和感がある
- サッカーやバスケの練習中にかかとがズキッと痛む
- かかとを押すと強い痛みが出る
- 整形外科で「シーバー病(セーバー病)」と言われた
- 成長痛だから仕方ない、と言われたが長引いている
- ストレッチやアイシングをしても痛みが改善しない
- 練習量が多く、休めないので早く良くしたい
- 久留米市で子どものかかと痛に詳しい接骨院を探している
シーバー病は成長期の子どもに非常に多い症状で、
久留米市内のスポーツ少年団・部活動でも頻繁にみられます。
放置すると痛みが慢性化し、走れない・ジャンプできないなど
競技への大きな支障につながるため、早期の専門的なケアが大切です。
ジャンパー膝(膝蓋靱帯炎)
- 膝のお皿の下あたりがズキッと痛む
- ジャンプの着地・ダッシュ・踏み込みで痛みが強くなる
- 膝のお皿の下を押すとピンポイントで痛む
- 部活(バレー・バスケ・サッカー)で思うように動けない
- 整形外科で「ジャンパー膝」と言われたが、改善の仕方が分からない
- ストレッチや湿布だけでは痛みが引かない
- 久留米市でスポーツ障害に詳しい接骨院を探している
- 練習を再開するとすぐ痛みが戻ってしまう
ジャンパー膝(膝蓋靱帯炎)は、久留米市のスポーツを頑張る中高生に特に多い膝の障害です。
津福周辺の部活生でも非常に発生率が高く、放置すると長期離脱につながることがあります。
膝の痛みを我慢し続けると悪化しやすいため、早めの施術が重要です。
ドケルバン病(狭窄性腱鞘炎)
- 親指側の手首がズキッと痛む
- ペットボトルのフタを開ける動作で痛みが走る
- スマホを長時間使うと親指の付け根が痛くなる
- 赤ちゃんの抱っこでも手首がつらい
- 整形外科で「ドケルバン病」と言われた
- 湿布や安静だけでは症状が改善しない
- 痛みが慢性化して日常生活が不便
- 久留米市で手首の腱鞘炎に強い接骨院を探している
ドケルバン病は、親指を動かす腱と腱鞘が摩擦を起こして炎症が起こる症状です。
久留米市でもスマホ利用者・子育て中の方・手作業の多い方に非常に多くみられます。
進行すると物をつまむ、握る、持つといった動作すべてで痛みが発生するため、
早めの治療が必要な疾患です。
ハムストリング肉離れ
ダッシュをした瞬間、太ももの裏に「ブチッ」という衝撃と激痛が走った経験はありませんか?あるいは、一度治ったと思ったのに、練習を再開したらまた同じ場所を痛めてしまった……。
ハムストリング(太もも裏の筋肉)の肉離れは、陸上競技、野球、サッカーなどのスプリント動作が多いスポーツで頻発するケガです。「肉離れは癖になる」とよく言われますが、それは適切な治療とリハビリを行わずに復帰してしまった結果にすぎません。
久留米まつもと整骨院では、損傷した筋肉を綺麗に修復させ、再発リスクを極限まで下げるための専門的なアスレティックリハビリテーションを提供しています。
- 走っている最中に、太ももの裏が強打されたような衝撃があり、走れなくなった
- 太ももの裏を押すと痛い、または内出血で皮膚が紫色になっている
- ストレッチをしようと前屈すると、太もも裏が突っ張って痛い
- 歩くときに足を地面につくだけでズキズキ痛む
- 過去に肉離れをしてから、患部が硬く「しこり」のようになっている
- 試合が近いので、少しでも早く復帰したい
- 久留米市津福周辺で、スポーツ復帰までしっかり見てくれる整骨院を探している
肉離れは、筋肉の部分断裂です。中途半端な状態で動かすと、断裂部が拡大し、競技復帰が大幅に遅れてしまいます。
ふくらはぎ肉離れ(腓腹筋・ヒラメ筋損傷)
- 歩いた瞬間、ふくらはぎに「ブチッ」と音がした
- 急にふくらはぎがつって、そのまま痛みが引かない
- つま先立ちができない、ふくらはぎに力が入らない
- 走る・ジャンプする際にズキっと痛む
- 押すとしこりのような硬い部分がある
- 整形外科で「肉離れ」と言われたが、湿布だけで不安
- 大会が近く、少しでも早く復帰したい
- 久留米市でスポーツ外傷に詳しい接骨院を探している
ふくらはぎの肉離れは、スポーツ選手だけでなく、
久留米市ではジョギング中の一般の方、部活生、社会人にも多い外傷です。
適切な初期処置と治療を行わないと、
「痛みが繰り返す」「クセになる」「肉離れが癖づく」
といった状態に陥りやすいため、早期治療が重要です。
モートン病(足裏のしびれ・足指の神経痛)
- 足の指(特に2〜4趾あたり)がジンジンしびれる
- 歩くと足裏の中指付近が焼けるように痛む
- 足の甲に向かってビリッと電気が走る
- 指の付け根を押すと強い痛みがある
- ヒール・パンプス・細い靴を履くと悪化する
- 整形外科で「モートン病」と言われたが、改善方法が分からない
- 足裏のしびれが長期間続き、仕事や家事がつらい
- 久留米市で足裏の神経痛に強い接骨院を探している
モートン病は、久留米市でも女性に多い疾患で、
足の指と指の間を通る神経が圧迫されることで“しびれ・痛み”が出る症状です。
悪化すると歩行が困難になり、日常生活の負担が大きいため、
早期の治療と原因解消が非常に重要です。
リトルリーグ肩(野球肩・上腕骨近位骨端線障害)
- ボールを投げるたびに肩の前〜横がズキッと痛む
- 遠投や強い投球で肩に違和感が出る
- 整形外科で「リトルリーグ肩」と言われた
- 投球フォームが崩れ、全力で投げられない
- 肩の外側(上腕骨付近)を押すと強い痛みがある
- 練習を休むと楽になるが、再開するとまた痛くなる
- 久留米市でスポーツ障害に詳しい接骨院を探している
- 成長期なので先々のことが不安
リトルリーグ肩は、成長期(主に10〜15歳)に起こる投球障害で、
久留米市の野球少年・ソフトボール選手に非常に多く見られる症状です。
放置すると骨の変形や長期離脱につながることがあるため、
早めの治療とフォーム改善が不可欠です。
リトルリーグ肩(野球肩・上腕骨近位骨端線障害)の詳細はコチラ
外側上顆炎(テニス肘)
- ペットボトルのフタをひねるだけで肘の外側が痛む
- タオルを絞る、包丁を持つ動作で肘がズキッとする
- 手首を反らす動きで痛みが強くなる
- 整形外科で「外側上顆炎(テニス肘)」と言われた
- 湿布を貼っても、安静にしても痛みが改善しない
- 仕事や家事で腕を使うと痛みが増す
- 手に力が入らず、物を落としそうになる
- 久留米市で手・肘の腱障害に強い接骨院を探している
外側上顆炎(テニス肘)は、手首や指を反らす筋肉が
肘の外側に付着する部分で炎症を起こす疾患です。
久留米市でも
・テニスなどのスポーツ愛好家
・美容師・調理師・製造業
・デスクワーク
・子育て中の方
に非常に多く、悪化すると日常生活に大きな支障をきたします。
早期の正しいアプローチが症状改善の鍵となります。
外反母趾(がいはんぼし)
久留米市津福エリアにお住まいの皆様、足の親指の痛みや変形にお悩みではありませんか? 「好きな靴が履けなくなった」「歩くだけで親指の付け根がズキズキする」……こうした外反母趾の悩みは、日常生活の質を大きく下げてしまいます。
整形外科で「手術しかない」と言われたり、あるいは「サポーターで様子を見ましょう」と言われたまま改善しなかったりして、諦めかけている方も多いのではないでしょうか。 久留米まつもと整骨院では、外反母趾を単なる「足の指の問題」とは捉えず、骨盤や歩行姿勢を含めた全身のバランスから原因を解明し、根本的な解決を目指しています。
この記事では、外反母趾の原因や悪化する理由、そして当院ならではの治療アプローチについて詳しく解説します。
もし、以下のような症状に一つでも当てはまる場合は、外反母趾が進行している可能性があります。一人で悩まず、早めに久留米市の専門家へご相談ください。
- 足の親指が「くの字」に曲がってきて、見た目が気になる
- 親指の付け根(出っ張った部分)が靴に当たって赤く腫れ、激痛が走る
- 歩き始めや、長時間歩いた後に足の親指や裏に痛みが出る
- 足の指が重なってしまい、タコや魚の目ができている
- ハイヒールやパンプスを履くと痛むため、幅の広いスニーカーしか履けない
- 親指に力が入らず、ふらついたり転びそうになったりすることが増えた
- テーピングやサポーターを試したが、外すとすぐに痛みが戻ってしまう
- 久留米市津福周辺で、手術をせずに外反母趾を改善できる接骨院を探している
外反母趾は「痛い」だけでなく、放置することで膝や腰への負担も増大させます。「いつものことだから」と放置せず、自身の足の状態と向き合うことが大切です。
腰椎すべり症
久留米市津福エリアで、長引く腰痛や足のしびれにお悩みではありませんか? 「病院で『腰椎すべり症』と診断され、手術しか方法がないと言われた」 「少し歩くと足が痛くなり、休まないと歩けない(間欠性跛行)」 そのような不安を抱えながら、日々を過ごされている方が多くいらっしゃいます。
腰の骨がズレてしまう「すべり症」は、マッサージだけで安易に触ると逆に悪化する恐れもあるデリケートな疾患です。だからこそ、自己判断や単なるリラクゼーションではなく、医学的な根拠に基づいた治療が必要不可欠です。 久留米まつもと整骨院では、整形外科と連携した精密な検査体制と、背骨・骨盤の構造的な矯正を組み合わせ、手術に頼らない生活を取り戻すためのサポートを行っています。
この記事では、腰椎すべり症がなぜ起こるのか、なぜ一般的な治療では治りにくいのか、そして当院が提案する根本改善の道筋について詳しく解説します。
腰椎すべり症の症状は、単なる腰痛とは異なり、神経症状を伴うケースが多く見られます。以下のような症状に心当たりはありませんか?
- 病院のレントゲンで「腰の骨がズレている(すべっている)」と言われた
- 長時間立っていたり、歩いたりすると、太ももやふくらはぎが痺れてくる
- 腰を後ろに反らすと、ズキッとした強い痛みが走る
- 仰向けで寝ると腰が痛むため、横向きでしか眠れない
- 以前よりも歩ける距離が短くなり、途中でしゃがみこんで休みたくなる
- 手術を勧められたが、仕事や生活の都合でできるだけ回避したい
- 久留米市津福周辺で、すべり症の専門的なリハビリができる接骨院を探している
- 痛み止めの薬や湿布、コルセットを使っているが、症状が変わらない
これらは、ズレた腰骨が神経を圧迫したり、腰椎が不安定になることで発生する代表的なサインです。「年のせいだから」と諦めず、専門家による適切な評価を受けることが改善への第一歩です。
【めまいでお悩みの方へ】
「フワフワする」「立ち上がった時にクラッとする」「天井がぐるぐる回る感じがする」
その“めまい”、日常生活に支障をきたしていませんか?
- 朝起きた時にふらつく
- 立ち上がった瞬間、クラッとする
- デスクワーク中やスマホを見ていると気分が悪くなる
- 天井や周囲がぐるぐる回って見える
- 人混みで息苦しさとめまいを感じる
- 病院では異常なしといわれたが改善しない
これらのめまいは、「姿勢の乱れ」や「首・肩周りの筋緊張」からくるケースが多く、整骨院での施術が効果的な場合があります。
腰椎分離症
久留米市津福エリアで、部活動やクラブチームに励むお子様が「腰が痛い」と訴えてはいませんか? あるいは、大人になってから「学生時代に腰を痛めて、それからずっと腰痛持ちだ」と悩んではいませんか?
ただの筋肉痛だと思って放置していたら、実は「腰の骨が折れていた(疲労骨折)」というケースが、スポーツをする学生には非常に多く見られます。これが「腰椎分離症(ようついぶんりしょう)」です。 この疾患の恐ろしいところは、初期段階ではレントゲンに写りにくく、一般的な診断では見逃されてしまうことがある点です。そして、無理をして練習を続けると、骨がくっつかないまま「偽関節(ぎかんせつ)」となり、将来にわたって慢性腰痛の原因となってしまいます。
久留米まつもと整骨院では、スポーツに励む学生の未来を守るため、整形外科と連携した早期発見システムと、競技復帰に向けた徹底的なリハビリテーションを提供しています。
腰椎分離症は、早期発見ができれば骨が癒合(くっつく)する可能性が高まります。以下のチェックリストに一つでも当てはまる場合は、単なる筋肉疲労ではない可能性があります。早急に久留米市の専門家へご相談ください。
- スポーツをしていて、身体を後ろに反らす(背伸びをする)と腰の低い部分に鋭い痛みが走る
- ジャンプの着地や、ボールを蹴る動作、バットを振る回旋動作で痛む
- 練習中はアドレナリンが出ているため動けるが、練習後や安静時にズキズキ痛む
- 湿布を貼って休むとマシになるが、練習を再開するとすぐに痛みが再発する
- 太ももの裏(ハムストリングス)が非常に硬い
- 近所の治療院でマッサージを受けているが、なかなか良くならない
- 病院でレントゲンを撮ったが「異常なし」と言われた。しかし痛みが続いている
- 久留米市津福周辺で、スポーツ障害に強く、しっかりと復帰までサポートしてくれる接骨院を探している
特に10代前半(10歳〜15歳)の成長期のお子様で、2週間以上腰痛が続く場合は、腰椎分離症を強く疑う必要があります。
腰部脊柱管狭窄症
久留米市津福エリアにお住まいの皆様、最近「長く歩けなくなった」と感じることはありませんか? 「スーパーへの買い物に行っても、途中でカートにもたれ掛かって休まないと足が痛くて動けない」 「5分歩くと太ももやふくらはぎが痺れてくるが、少し前かがみで休むとまた歩けるようになる」
これは「間欠性跛行(かんけつせいはこう)」と呼ばれ、腰部脊柱管狭窄症(ようぶせきちゅうかんきょうさくしょう)の典型的な症状です。 病院で診断を受け、「手術しかない」と言われて悩んでいる方も多いかもしれません。しかし、脊柱管狭窄症の症状のすべてが、必ずしも手術でしか治せないわけではありません。
久留米まつもと整骨院では、狭くなってしまった神経の通り道への負担を、骨盤矯正と筋膜調整によって物理的に軽減させることで、手術をせずに「歩ける日常」を取り戻すサポートを行っています。
脊柱管狭窄症は、加齢とともに徐々に進行するため、「歳のせい」と諦めてしまいがちです。しかし、以下のような症状がある場合、適切な処置をすれば生活の質は大きく改善します。
- 5分〜10分歩くと足が痺れて歩けなくなるが、しゃがんで休むと楽になる
- 仰向けで寝ると足が痺れるため、横向きで丸まって寝ている
- 以前は散歩が日課だったのに、足が痛くなるのが怖くて外出しなくなった
- 病院で「脊柱管狭窄症」と診断され、血流を良くする薬を飲んでいるがあまり効かない
- 手術を勧められたが、高齢であることや身体への負担を考えてできれば避けたい
- 腰を後ろに反らすと痛みが強くなり、前かがみ(猫背気味)になると楽だ
- 足の裏に餅が張り付いているような、変な感覚(感覚異常)がある
- 久留米市津福周辺で、高齢者の腰痛リハビリに実績のある接骨院を探している
もしこれらに当てはまるなら、あなたの痛みやしびれの原因は、神経が物理的に圧迫されていることにあります。
寒暖差疲労
その不調、“寒暖差疲労”かもしれません
「最近なんだか体が重い」
「季節の変わり目になると決まって不調になる」
「病院では異常なし。でもつらい」
このようなお悩みをお持ちの方は、寒暖差による“自律神経の乱れ”が影響している可能性があります。寒暖差疲労は、気温差に身体がうまく対応できず、様々な体調不良を引き起こす状態です。
- 朝スッキリ起きられず、日中もだるい
- 気温の高低差がある日だけ頭痛がする
- 肩や首のこりがひどくなり、吐き気がすることもある
- めまい・ふらつき・耳鳴りがある
- 情緒不安定やイライラ、寝つきが悪い
- 胃腸の不調(便秘・下痢・食欲不振)が続く
- 寒い場所や冷房にいると極端に体が冷える
- 暑い場所でのぼせやすく、顔だけがほてる
- 寝つきが悪く、夜中に何度も目が覚める
- 胸が締めつけられるような息苦しさがある
- 脈が速くなったり、不規則になることがある
- 気温や天気の変化で急に気分が落ち込む
- 些細なことで極度に疲れやすい
- 天候が崩れる前に体調が悪くなる
- 人混みに出ると体調を崩しやすい
- 呼吸が浅く、常に息苦しい感覚がある
- 肌荒れや湿疹、アレルギーが悪化しやすい
- マッサージや湿布では改善しない
- 病院で異常がないと言われたが、つらさが残る
このような症状が複数当てはまる方は、「寒暖差疲労」によって自律神経が乱れている可能性があります。
手根管症候群(手のしびれ)
「朝起きると、手の指がジンジンと痺れている」 「お皿を洗っていると、手が痛くなってきてよくお皿を落としてしまう」 「ボタンを留める、小銭をつまむといった細かい動作がしにくい」
このような症状にお悩みではありませんか? それは「手根管症候群(しゅこんかんしょうこうぐん)」かもしれません。 手の使いすぎやホルモンバランスの乱れによって、手首にある神経のトンネルが狭くなり、指先へ行く神経が圧迫されて起こる疾患です。
整形外科で「手術しか治る方法がない」と言われたり、湿布だけで様子を見ているものの改善しなかったりする方は、ぜひ久留米まつもと整骨院へご相談ください。 当院では、手首だけでなく「首・肩・肘」を含めた神経の通り道全体を調整することで、しびれの根本改善を目指します。
手根管症候群は、放置すると親指の筋肉が痩せてしまい、一生機能障害が残ることもあります。以下のサインが出ていないかチェックしてください。
- 親指、人差し指、中指(および薬指の親指側)が痺れる・痛む
- 明け方や夜中に手の痛みが強くなり、手を振ると少し楽になる
- OKサイン(親指と人差し指で丸を作る動作)がうまくできない
- ペットボトルのキャップが開けにくい、洗濯バサミがつまみにくい
- 親指の付け根のふくらみ(母指球)が痩せて、平らになってきた
- 妊娠中、または出産後から手のしびれを感じるようになった
- 更年期に入ってから、急に指先がこわばるようになった
- 久留米市津福周辺で、手の専門治療ができる接骨院を探している
特に「親指の筋肉が痩せてきた」と感じる場合は、神経障害が進行している危険なサインです。一刻も早い受診をお勧めします。
耳鳴り
仙腸関節性腰痛(せんちょうかんせつせいようつう)
「レントゲンでは異常がないと言われたが、腰の下のほうがずっと痛い」 「椅子に座っていると、お尻や尾てい骨のあたりが痛くなってくる」 「仰向けで寝ると腰が痛く、寝返りをうつのも辛い」
その痛み、一般的な腰痛(筋肉痛)ではなく、骨盤にある「仙腸関節(せんちょうかんせつ)」の不具合かもしれません。 実は、原因不明とされる腰痛の多くが、この仙腸関節の機能障害によるものだと言われています。
久留米まつもと整骨院では、わずか数ミリしか動かないこの関節のズレを、繊細な手技で調整し、どこに行っても良くならなかった「謎の腰痛」を解決に導きます。
仙腸関節障害の痛みは、腰だけでなくお尻や足にも広がることがあり、ヘルニアと間違われることもあります。
- 腰の真ん中というより、少し下のお尻に近い部分(ベルトのライン)が痛い
- 椅子から立ち上がる瞬間や、動き始めに「ピキッ」と痛みが走る
- 長時間座っていると、お尻のえくぼのあたりがズキズキ痛む
- 産後、腰痛がひどくなり、骨盤がグラグラする感じがする
- 仰向けで寝ると痛いので、膝を立てるか横向きでないと眠れない
- ぎっくり腰を何度も繰り返している
- 病院でレントゲンやMRIを撮ったが「骨には異常がない」と言われた
- 久留米市津福周辺で、AKA療法や関節調整のできる接骨院を探している
「画像に写らない痛み」こそ、私たちの得意分野です。
仙腸関節性腰痛(せんちょうかんせつせいようつう)の詳細はコチラ
側弯症(そくわんしょう)
「学校の検診で、背骨が曲がっている(側弯症)と言われた」 「子供の頃から側弯症があり、大人になってから腰や背中の痛みが強くなった」 「鏡を見ると、左右の肩の高さやウエストのくびれ方が違う」
側弯症(脊柱側弯症)は、背骨が左右に弯曲し、ねじれを伴う疾患です。 「側弯症は治らない」と諦めている方も多いですが、背骨のカーブ自体を完全に真っ直ぐにすることは難しくても、「痛みをなくす」「進行を食い止める」「見た目を良くする」ことは十分に可能です。
久留米まつもと整骨院では、側弯症特有の筋肉のアンバランスに着目し、痛みを取り除き、機能的な身体を作るための施術を行っています。
- 学校のモアレ検査やレントゲンで側弯症と診断された
- 長時間立っていると、背中や腰の片側だけが張って痛くなる
- 肩こりがひどく、マッサージに行ってもすぐに戻る
- 肋骨が出っ張っている、または背中の高さが左右で違うのが気になる
- 呼吸が浅く、疲れやすい
- 病院では「経過観察」と言われたが、何もしなくていいのか不安だ
- 久留米市津福周辺で、側弯症のメンテナンスができる整骨院を探している
お子様の進行予防から、大人の慢性痛まで、側弯症のお悩みは多岐にわたります。放置せず、専門家と一緒に身体を管理していくことが大切です。
足首の捻挫(足関節捻挫)
スポーツ中や、段差を踏み外して「足を捻った(捻挫した)」経験はありませんか? 「湿布を貼っておけば治るだろう」 「歩けるから大丈夫だろう」 そう思って病院にも行かず放置してしまう方が非常に多いですが、これは非常に危険です。
足首の捻挫は、正式には「靭帯損傷(じんたいそんしょう)」です。 適切な処置をしないと、靭帯が緩んだまま伸びてしまい、将来的に「捻挫癖」がついたり、足首の変形などの後遺症に悩まされたりすることになります。
久留米まつもと整骨院では、受傷直後の急性期処置から、スポーツ復帰に向けたリハビリまで、段階に応じた専門的な治療を提供しています。
- スポーツ中に足首を内側に捻ってしまい、外くるぶしが腫れている
- 歩くと痛いが、我慢すれば何とか歩ける
- 過去に捻挫をしてから、何度も同じ足を捻るようになった(捻挫癖)
- 天気が悪くなると、昔捻挫した古傷がうずく
- 足首がグラグラして不安定な感じがする
- 病院でレントゲンは異常なしと言われたが、痛みが引かない
- 試合が近いので、1日でも早く復帰したい
- 久留米市津福周辺で、捻挫の応急処置とリハビリができる整骨院を探している
「たかが捻挫」と思わずに、受傷直後にご来院ください。初期対応の早さが、治るまでの期間を劇的に短縮します。
足底腱膜炎(そくていけんまくえん)
「朝起きて、ベッドから最初の一歩を踏み出した瞬間、踵(かかと)に激痛が走る」 「長く歩いたり走ったりすると、足の裏が痛くなる」 「夕方になると足の裏がジンジンして立っていられない」
その症状、「足底腱膜炎(そくていけんまくえん)」の可能性が高いです。 ランニング愛好家や、立ち仕事の方に多く見られる疾患ですが、放置すると難治性となり、歩くこと自体が苦痛になってしまいます。
久留米まつもと整骨院では、硬くなった足の裏だけでなく、ふくらはぎや骨盤のバランスからアプローチし、痛みの根本原因を取り除きます。
- 起床時の一歩目がとにかく痛いが、動いているうちに少し楽になる
- 踵(かかと)の骨の前あたりを押すと、飛び上がるほど痛い
- 足の裏が突っ張っている感じがする
- 病院で「足底筋膜炎」と言われ、湿布やインソールを処方されたが良くならない
- ステロイド注射を打ったが、痛みが再発してしまった
- ランニングやスポーツを続けたいが、痛くて休まざるを得ない
- 扁平足(へんぺいそく)やハイアーチ(甲高)だと言われたことがある
- 久留米市津福周辺で、足の痛みに特化した治療ができる接骨院を探している
足底腱膜炎は、我慢して使い続けると、骨棘(こつきょく)という骨のトゲができてしまい、さらに治りにくくなることがあります。
太もも打撲(モモカン)
サッカー、ラグビー、バスケットボールなどのコンタクトスポーツで、相手の膝が太ももに強く入ってしまい、動けなくなった経験はありませんか? スポーツ現場では通称「モモカン(チャーリーホース)」と呼ばれる太ももの打撲ですが、これは単なる「打ち身」ではありません。
筋肉の奥深くで大量の出血が起こっており、処置を間違えると筋肉の中に骨ができてしまう「骨化性筋炎(こつかせいきんえん)」という重篤な後遺症を残す可能性があります。
久留米まつもと整骨院では、モモカン特有のリスクを回避するための「正しい初期処置」と、拘縮(こうしゅく)を残さないためのリハビリを行っています。
- 相手の膝が太ももに入り、激痛でその場から動けなくなった
- 太ももがパンパンに腫れ上がり、膝を曲げることができない
- 安静にしていてもズキズキと疼くような痛みがある
- 患部が熱を持っており、内出血が広がってきた
- 「ただの打撲だから」と放置していたら、太ももの中に硬いしこりが残ってしまった
- 早く練習に戻りたいが、痛くて走れない
- 久留米市津福周辺で、スポーツ外傷の応急処置ができる整骨院を探している
モモカンは、筋肉が骨(大腿骨)と相手の膝に挟まれて押し潰される、非常に重いケガです。軽く考えずにすぐにご来院ください。
腸脛靭帯炎(ランナー膝)
マラソンランナーやサイクリストの方で、「走り始めて5kmくらい過ぎると膝の外側が痛くなる」という症状にお悩みではありませんか? 休むと痛みは引くけれど、また走り出すと同じ距離で痛みが再発する……。
これは「腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)」、別名ランナー膝と呼ばれる症状です。 「練習量を落としたくない」「大会が近い」という焦りから、痛みを我慢して走り続けていると、慢性化して歩行時にも痛むようになってしまいます。
久留米まつもと整骨院では、膝だけでなく、ランニングフォームや股関節の動きを分析し、痛みの出ない走りを取り戻すためのサポートを行っています。
- ランニングや自転車のペダリング時、膝の外側にきしむような痛みが出る
- 屈伸をすると膝の外側が痛い
- O脚気味で、靴底の外側ばかりが減る
- 練習量を急に増やしてから痛みが出始めた
- 坂道を下っている時に特に痛みが強い
- 湿布を貼っているが、走るとすぐに痛みがぶり返す
- 久留米市津福周辺で、ランニング障害に詳しいスポーツ整骨院を探している
その痛みは、靭帯と骨が摩擦を起こしているサインです。摩擦の原因を取り除かなければ、いつまでも痛みは消えません。
膝内側側副靭帯損傷(MCL損傷)
スポーツ中に膝を内側にひねったり、外側から強いタックルを受けたりして、膝の内側に激痛が走ったことはありませんか? 「膝内側側副靭帯(ないそくそくふくじんたい:MCL)」の損傷は、膝のケガの中で最も頻度の高いものの一つです。
幸いなことに、MCL損傷は前十字靭帯(ACL)などと異なり、適切な保存療法(手術しない治療)を行えば、手術なしで綺麗に治ることが多いケガです。 しかし、初期の固定が甘かったり、リハビリをサボったりすると、膝に「緩み(動揺性)」が残り、将来的に半月板損傷や変形性膝関節症の原因となってしまいます。
久留米まつもと整骨院では、確実な診断と適切な固定を行い、後遺症を残さない治療を提供しています。
- スキーやサッカーで膝を内側に捻ってしまい、内側が痛い
- 膝の内側を押すと激痛がある
- 歩くときや階段の上り下りで、膝がガクッと抜けるような感じがする(不安定感)
- 膝が完全に伸びない、または曲がらない
- 病院で「MCL損傷」と診断されたが、リハビリの方法がよく分からない
- 久留米市津福周辺で、膝の靭帯損傷を専門的に診てくれる整骨院を探している
靭帯は関節を安定させるベルトです。これが緩んだままだと、関節内の軟骨が削れてしまいます。
肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)
「最近、小指と薬指だけが痺れている」 「お箸が使いにくい、ボタンが留めにくい」 「肘の内側を叩くと、指先まで電気が走る」
その症状、首のヘルニアだと思っていませんか? 実は肘に原因がある「肘部管症候群(ちゅうぶかんしょうこうぐん)」かもしれません。 手のしびれの原因として、手根管症候群に次いで多いのがこの疾患です。
放置すると、手の筋肉が痩せ細り、「鷲手(わして)」と呼ばれる変形をきたしてしまい、手術をしても機能が戻らなくなる怖い病気です。 久留米まつもと整骨院では、原因である肘だけでなく、首から指先までの神経の通り道全体を調整し、手術を回避するための保存療法を行っています。
- 小指と薬指(の小指側半分)が痺れて、感覚が鈍い
- 肘を曲げたまま寝ると、朝起きた時に痺れが強くなっている
- 手の甲の骨の間(骨間筋)が痩せて、骨が浮き出てきた
- 指を揃えて伸ばすことができず、小指と薬指が曲がってしまう(鉤爪変形)
- 握力が低下し、物をよく落とす
- 病院で「手術しましょう」と言われたが、まずはリハビリで治したい
- 久留米市津福周辺で、手の神経障害に詳しい接骨院を探している
特に「手の筋肉が痩せてきた」と感じる場合は、神経障害がかなり進行しています。一刻も早い処置が必要です。
変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)
「足の付け根(鼠径部)が痛くて、靴下が履きにくい」 「歩き始めに股関節がズキッとする」 「長い距離を歩くと足を引きずってしまう」
女性に非常に多い「変形性股関節症」。 病院で「軟骨がすり減っている」「骨盤の被り浅い(臼蓋形成不全)」と診断され、将来は人工関節の手術が必要だと言われて不安な日々を過ごしていませんか?
確かに骨の変形を元に戻すことはできません。しかし、「変形があっても痛くない状態」を作ることは可能です。 久留米まつもと整骨院では、股関節にかかる負担を減らす身体の使い方と、深層筋肉の調整により、手術を先延ばしにし、自分の足で歩き続けるためのサポートを行っています。
- 足の爪を切る動作や、和式トイレの姿勢が辛い(股関節が曲がらない)
- 階段の上り下りで、足の付け根やお尻に痛みが走る
- 痛い足をかばって歩くため、身体が左右に揺れる(跛行)
- 朝起きた時、股関節が固まって動かない感じがする
- 貧乏ゆすり(ジグリング)が良いと聞いたが、やり方がわからない
- 病院で手術を勧められたが、仕事や家庭の事情で長期入院はできない
- 久留米市津福周辺で、股関節の専門リハビリができる整骨院を探している
痛みで動かなくなると、筋肉があっという間に落ちてしまい、余計に変形が進行します。動けるうちに手を打つことが大切です。
変形性股関節症(へんけいせいこかんせつしょう)の詳細はコチラ
変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)
「階段を下りる時、膝の内側が痛む」 「正座ができなくなった」 「膝に水が溜まって、何度も整形外科で抜いている」
中高年の膝の悩みの代表格、「変形性膝関節症」。 加齢とともに膝の軟骨がすり減り、骨が変形して痛みが出る病気です。 多くの患者様が、ヒアルロン酸注射や水を抜く処置を繰り返していますが、「その場は楽になるけれど、またすぐに痛くなる」という悩みを抱えています。
それは、膝が悪くなった根本原因である「O脚(ガニ股)」や「筋力不足」が解消されていないからです。 久留米まつもと整骨院では、膝のねじれを取り、関節の隙間を広げる専門施術で、注射に頼らない生活を目指します。
- 朝起きて歩き出す時、膝がこわばって動きにくい
- 階段の上りは平気だが、下りる時に膝の内側に激痛が走る
- 鏡で見ると、膝と膝の間が空いている(O脚が進んでいる)
- 膝が腫れて熱を持っており、曲げ伸ばしがしにくい
- 病院で「人工関節の手術」の話が出始めている
- 湿布を貼っているが、痛みがごまかせなくなってきた
- 久留米市津福周辺で、膝の痛みの根本治療ができる接骨院を探している
膝の軟骨には神経がないため、痛みを感じているのは周囲の「関節包(かんせつほう)」や「滑膜(かつまく)」です。つまり、炎症さえ治まれば、軟骨が減っていても痛みなく歩くことは可能です。
変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)の詳細はコチラ
母指CM関節症(ぼししーえむかんせつしょう)
「ビンの蓋やペットボトルが開けられない」 「洗濯バサミをつまむと、親指の付け根に激痛が走る」 「親指の付け根が出っ張ってきて、見た目が変わってしまった」
40代以降の女性に急増する「母指CM関節症」。 親指の付け根(手首に近い部分)にあるCM関節の軟骨がすり減り、亜脱臼を起こす疾患です。 手は毎日使う場所だけに、安静にすることが難しく、「痛いけれど我慢して家事をしている」という方が非常に多いのが現状です。
久留米まつもと整骨院では、痛みの原因となる「関節のズレ」と「筋肉の硬さ」を調整し、テーピングや装具療法を組み合わせることで、痛みのない生活を取り戻します。
- 親指に力を入れる動作(つまむ、ねじる)で、手首に近い親指の付け根が痛む
- 雑巾を絞る、ドアノブを回す動作が恐怖だ
- 親指の付け根が腫れて熱を持っている
- 湿布を貼っても、水仕事をするとすぐ剥がれてしまいケアできない
- 親指が「くの字」に変形してきている気がする(スワンネック変形)
- 病院でサポーターをもらったが、邪魔でつけていない
- 久留米市津福周辺で、手の外科領域に対応できる接骨院を探している
放置すると、親指が内側に入り込み、指が開かなくなる高度な変形へと進行してしまいます。
母指MP尺側側副靭帯損傷(ぼしMPしゃくそくそくふくじんたいそんしょう)
ボールを取り損ねて親指を強く突き指した、転倒した際に親指が外側に持っていかれた……。 スポーツや日常生活で親指の付け根(MP関節)を痛めるケガ、いわゆる「親指の捻挫」です。
正式には「母指MP関節尺側側副靭帯損傷(ぼしえむぴーかんせつしゃくそくそくふくじんたいそんしょう)」と呼ばれ、スキーのストックを持ったまま転倒して受傷することが多いため「スキーヤー母指」とも呼ばれます。 「ただの突き指だ」と軽く考えて放置すると、靭帯が切れたまま不安定になり、物がつまめなくなったり、瓶の蓋が開けられなくなったりする重篤な後遺症が残ります。
久留米まつもと整骨院では、靭帯の断裂を見極める専門的な検査と、適切な固定を行い、後遺症ゼロを目指します。
- 球技中にボールが親指に当たり、外側に反らされて激痛が走った
- 親指の付け根の内側が腫れて、内出血している
- 親指を外側に広げると痛みがあり、グラグラして不安定だ
- ペンを持ったり、鍵を回したりする動作で力が入らない
- 病院へ行くべきか迷っているが、どんどん腫れてきている
- 早くスポーツに復帰したいが、どう固定すればいいかわからない
- 久留米市津福周辺で、指のケガの固定やリハビリが得意な整骨院を探している
特に「靭帯がめくれ上がってしまっている(ステナー損傷)」場合は、手術が必要になることもあります。自己判断は非常に危険です。
母指MP尺側側副靭帯損傷(ぼしMPしゃくそくそくふくじんたいそんしょう)の詳細はコチラ
野球肩(投球障害)
「ボールをリリースする瞬間に肩が痛い」 「遠投ができなくなった」 「全力で投げられないので、ショートからセカンドにコンバートされた」
野球選手にとって、肩の痛みは選手生命に関わる深刻な問題です。「野球肩」と一言で言っても、インピンジメント症候群、腱板損傷、リトルリーグショルダーなど、その病態は様々です。
整形外科で「とりあえず2週間ノースローで」と言われ、休んで痛みが引いたと思って投げたら、またすぐに再発した……そんな経験はありませんか? それは、「なぜ肩に負担がかかったのか」というフォームや身体の使い方の原因が解決されていないからです。
久留米まつもと整骨院では、肩だけでなく、股関節や肩甲骨の動き、そして投球フォーム全体を分析し、再発しない身体作りを行います。
- テイクバックからリリースにかけて、肩の奥や表面に鋭い痛みが走る
- 肩が上がりにくく、投球後に肩全体が重だるい
- 練習の始めは痛いが、温まってくると投げられる(しかし練習後に激痛)
- 病院でレントゲンは異常なしと言われたが、痛みは変わらない
- 監督やコーチにフォームが悪いと言われるが、直し方がわからない
- 最後の夏の大会までに、なんとか間に合わせたい
- 久留米市津福周辺で、投球障害の専門リハビリができる整骨院を探している
痛みを我慢して投げ続けると、腱板断裂や関節唇損傷など、手術が必要な状態まで悪化してしまいます。
野球肘(上腕三頭筋炎)
「ボールをリリースした後、肘の後ろがズキッとする」 「腕を伸ばしきると痛い」 「ノックで遠投をした時に痛みが走った」
野球肘というと内側の痛みが有名ですが、実は肘の後ろ側(肘頭付近)の痛みに悩む選手も少なくありません。 これは「上腕三頭筋腱炎(じょうわんさんとうきんけんえん)」や「後方インピンジメント」と呼ばれる障害です。
特に、ボールを離した後の「腕のブレーキ」がうまく効かない選手や、肘を伸ばす力が強すぎるフォームの選手に多く発症します。 久留米まつもと整骨院では、肘の後ろ特有のメカニズムを解明し、再発を防ぐための治療を行っています。
- ボールを投げ終えた後(フォロースルー)に、肘の後ろ側が痛む
- 腕立て伏せや、肘を伸ばして手をつく動作が痛い
- 肘のお皿(肘頭)の上を押すと痛い
- 肘が完全に伸びない(伸展制限がある)
- 病院で「使いすぎ」と言われたが、具体的な改善策を聞けていない
- 久留米市津福周辺で、野球特有の肘の痛みに詳しい整骨院を探している
放置すると、腱が骨を引っ張りすぎて剥離骨折を起こしたり、骨棘(骨のトゲ)ができて手術が必要になったりする可能性があります。
野球肘(内側側副靭帯損傷)
「投げると肘の内側が痛い」 「小指側にしびれを感じる」 「肘が『く』の字に曲がって、完全に伸びない」
野球肘の中で最も多く、そして選手生命を脅かすのが「内側側副靭帯(ないそくそくふくじんたい:UCL)損傷」です。 メジャーリーガーなどが受ける「トミー・ジョン手術」の原因となるケガと言えば、その怖さが伝わるでしょうか。
「少し痛いけど、まだ投げられるから」と無理をして投げ続けていませんか? 靭帯は消耗品です。完全に切れてしまう前に手を打たなければ、1年以上のリハビリが必要な手術になってしまいます。 久留米まつもと整骨院では、靭帯を守るための保存療法と、肘に負担をかけない「ゼロ・ポジション」での投球フォーム獲得をサポートします。
- ボールを加速させる瞬間(コッキング〜リリース)に、肘の内側に激痛が走る
- 肘の内側を押すと痛い
- 握力が落ちてきた、または薬指と小指が痺れる
- 練習翌日、肘が固まって動かしにくい
- 病院で「靭帯が傷んでいる」と言われたが、手術はしたくない
- カーブやシュートなど、変化球を投げ始めてから痛み出した
- 久留米市津福周辺で、野球肘の検査とリハビリができる整骨院を探している
子供の場合は靭帯ではなく「骨(内側上顆)」が剥がれることもあります。年齢によって痛む場所が違うのも野球肘の特徴です。
野球肘(離断性骨軟骨炎:OCD)
- ボールを投げると肘の内側・外側にズキッと痛みが出る
- 投球数が増えると肘が重だるく、引っかかるような感覚がある
- 整形外科で「野球肘(離断性骨軟骨炎)」と診断された
- 遠投や強い投球ができない
- ボールが抜ける、コントロールが安定しない
- 肘が完全に伸びない・曲がらない
- 投げた後に肘がロックして“ひっかかる”ような症状がある
- 久留米市で野球障害に詳しい接骨院を探している
- 成長期なのでこれからのプレーへの影響が心配
野球肘(離断性骨軟骨炎:OCD)は、肘の骨や軟骨にダメージが加わる
成長期特有の投球障害です。
久留米市の野球少年・ソフトボール選手にも多く、放置すると
・骨軟骨片の剥離
・変形
・長期離脱
へつながることがあり、早期発見と適切な施術が非常に大切です。
近所の整体院や整骨院に行ってもなかなか痛みが良くならない理由
- なかなか痛みが引かない
- すぐに再発する
- あまり改善が期待できない
近所の整体院や整骨院に行ってもなかなか痛みが良くならない理由の詳細はコチラ
ゴルフ肘(上腕骨内側上顆炎)
頚椎症性神経根症
肩腱板断裂
胸郭出口症候群
腰痛
- 動かずにじっとしていても腰が痛い
- デスクワークや長時間の運転で座っている時間が長いと腰が痛くなる
- 炊事や掃除など立ち仕事をしていると腰が痛くなる
- 姿勢が悪いと言われる
- 前に屈んだり、後ろに反ったりすると痛みがでる
肩こり
「毎日肩が重だるい…」
「湿布やマッサージではよくならない…」
その肩こり、姿勢の乱れや身体の歪みが原因かもしれません。
- 首や肩がガチガチに張っている
- デスクワークで首肩に違和感
- 頭痛や吐き気を伴うことがある
- 肩がこると目も疲れて集中できない
- 夜中に肩の重さで目が覚める
- 整形外科で異常なしと言われたがつらい
このような症状が続いている方は、筋肉や骨格のバランスが崩れているサインかもしれません。
ぎっくり腰
-
腰がグキッとなって立てなくなった
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腰の痛みで動くたびにつらい
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朝起きたときに腰が痛む
-
くしゃみや咳で腰に激痛が走る
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長時間座っていると腰が張る
-
立ち上がるときに強い痛みがある
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前かがみになると痛む
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腰だけでなく股関節や肩こりも気になる
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腰をかばうために、膝や足にも負担がかかっている
※一つでも当てはまる場合、ぎっくり腰のリスクが高い状態です。早めの対策が重要です。
首の痛み
- 首の後ろが痛い
- 首を動かすと首が突っ張る
- 頭痛がする
- 首の動きが悪い
- 猫背が気になる
- 首の痛みがある
ストレートネックのセルフチェックしてみましょう。壁にかかと、肩、後頭部をつけます。
この時、後頭部がつかない、もしくは意識して後頭部をつけないとつかない場合、ストレートネックである可能性が高いです。
ストレートネック(スマホ首)
- 首や肩のこりが慢性的に続いている
- レントゲン検査でストレートネック(スマホ首)と診断された
- スマートフォンやパソコンを長時間使用することが多い
- 姿勢が悪い、猫背だと指摘されることがある
- 頭痛や首、肩の痛みを感じることがある
- 手や腕にしびれを感じることがある
- 朝起きたときに首や肩の違和感が強い
- デスクワークが多く、肩こりや首の痛みが慢性化している
- 長時間の運転後に首や肩がこわばる
- ストレートネック(スマホ首)が原因で睡眠の質が低下している
ぎっくり腰の原因・予防
坐骨神経痛
- お尻の奥がズキズキと痛む
- 太ももやふくらはぎがピリピリ・ビリビリとしびれる
- 足の裏に違和感がある(感覚が鈍い、触っても分かりにくい)
- 長時間座っているとお尻〜足にかけて痛みが強くなる
- 歩くと足がだるく、途中で立ち止まりたくなる
- 立っていると、片足だけしびれてつらい
- 階段の上り下りがつらく、足が持ち上がらない
- 靴下を履く・靴を脱ぐときに、腰やお尻に激痛が走る
- 朝起きたとき、腰〜足にかけて強い張り感がある
- 車の運転中にお尻がジンジンしてくる
- 寝返りを打つたびに足がしびれて目が覚める
- 片足だけが冷たく感じる、血流が悪い感じがする
※一つでも当てはまる場合、坐骨神経痛の可能性があります
寝違え
- 朝起きたら首が痛くなっていた
- 首が痛くて動かせない
- 何度も寝違えを繰り返している
- 元々肩こりがある
- 姿勢が悪いとよくいわれる
頭痛
- 頭がズキズキと痛む
- 偏頭痛持ちである
- 慢性的な頭痛と肩こりがある
- 頭痛のため薬が手放せない
- デスクワークで長時間パソコンを見ると首や肩が辛くなる
猫背
- 首筋から肩にかけてこりがある
- ストレートネックと言われたことがある
- すぐに背中が曲がってしまう
- 背中の筋肉がつっぱった感じがする
- 呼吸が浅い気がする
ヘルニア
- 首や腰が痛い
- 手が痺れる
- MRIでヘルニアがあると言われた
- 手や足で感覚が鈍い部分がある
- お尻から足にかけて痺れがある
眠いのに寝れない原因
- 寝つきが悪い
- 夜眠ろうと思ってもなかなか眠れない
- 途中で目が覚める
反り腰
- 腰が反っているように感じる
- 長時間の立ち仕事・座り仕事で腰が痛む
- 仰向けで寝ると腰が痛い
このような症状に心当たりのある方は、反り腰の可能性があります。久留米まつもと整骨院グループでは、反り腰による慢性的な腰痛や体のゆがみ、骨盤前傾による不調の原因を探り、 姿勢や筋肉のバランスを整えることで根本的な改善を目指しています。反り腰による腰痛や姿勢不良、スタイルの崩れ、ぽっこりお腹、下半身太りといった悩みがある方はぜひご相談ください。
五十肩・四十肩
- 肩が痛くて腕が上がらない
- 夜中に痛みで目が覚める
- 服の脱ぎ着がつらい
このような症状は、いわゆる五十肩・四十肩の可能性があります。久留米まつもと整骨院グループでは、五十肩・四十肩による肩関節の痛みや可動域の制限に対して、 痛みの原因から丁寧に分析し、再発まで防ぐ施術を行っています。
背中の痛み
- 生活での動作時に背中が痛くなる
- 慢性的に背中の痛みがある
- 揉んでもらった後は背中の痛みは楽になるが再び痛くなる
- 起床時に背中が痛い
- 猫背や左右の肩の高さが違うと言われる
手・指の痺れ
- 手や手の指がピリピリする
- 手に力が入りにくい
- 手、指の感覚が鈍い感じがする
- 首や肩が痛い
- 持っているものを落とすことが多くなった
脊柱管狭窄症
- 腰が痛い
- お尻や足に痺れがある
- 長く歩くと腰の痛みや足の痺れで歩けなくなる
- しゃがんで休憩すると楽になる
- 長く立っていると腰が痛くなる
膝の痛み
- 階段の上り下りで痛い
- 朝起きた時動きはじめが固まったように痛い
- 立ちっぱなしで痛い
- しゃがみ込んだ時に痛い
- 歩き初めで痛い
- 膝をひねると痛い
- 無理に長時間散歩をした後に膝が痛くなった
股関節痛
- 歩いていると股関節が痛む
- 股関節を動かすと音が鳴る
- 足の爪切りができない
- あぐらや足を組むことができない
- 股関節がはまっていない感じがある
肉離れ
- 運動中にブチっと音がして痛みがでてきた
- 痛くて足をつくことができない
- 痛いところが腫れていて、内出血もある
- 肉離れを繰り返している
- 筋肉が凹んでいる
足底筋膜炎
- 足の裏が痛くて歩くことができない
- 扁平足だといわれたことがある
- 朝起きて歩き出す時が特に痛い
- 長い距離が歩けない
- 踵が痛くなる
オスグッド
- 膝のお皿の下の骨の出っぱったところが痛い
- 出っぱったところを押すと痛い
- 走ったり、ジャンプをすると痛みがでる
- 痛みで膝の曲げ伸ばしができない
- 立ち上がるのも痛い
シンスプリント
- 運動をしているとスネの内側が痛くなる
- 扁平足だと言われたことがある
- 靴の底の内側がすり減っている
- スネの内側を押すと痛い
- 朝起きて動き出す時にスネの内側が痛い
ランナー膝
- 膝の外側が痛い
- 走ると痛い
- 階段の上り下りが痛い
- 膝の外側が腫れている
- あぐらをかくと痛い
アキレス腱炎
- 歩くのが痛い
- 体重をかけると踵の上が痛くなる
- アキレス腱の部分が腫れている
- 足首が動かしにくい
- 痛みでスポーツができない
肋間神経痛
- 背中や肋骨周囲がズキズキする
- 背中や肋骨周囲がピリピリする
- 咳やくしゃみをすると背中や肋骨周囲が痛む
- 背中を丸める動きをすると痛い
- 息ができないほど痛くなることがある
久留米まつもと整骨院(津福店)
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